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越自律,越优秀

越自律,越优秀

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  • 来源:
  • 发布时间:2019-08-22 14:08
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【概要描述】有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出,这个品质不是天资,不是教育,也不是智商,而是自律。    有了自律,一切皆有可能,无,则连最简单的目标都显得遥不可及。    ——西奥多·罗斯福    01    胸中藏有大志的人,往往是一个很自律的人。    重庆谈判中,蒋介石曾对秘书陈布雷说:    “毛泽东不可轻视。他嗜烟如命,但他知道我不吸烟后,在同我谈话期间,竟绝不抽一支。对他的决心和精神,不可小视!”    自律的人,既可怕,又可敬。    如果是伙伴,你要跟他学会律己;每一个不自律的行为,都会给你带来更大的痛苦。    不要做欲望的奴隶,自律可以令我们活得更高级。    02    康德说,所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。    一天两天看不出来,一个月两个月也许还是看不出来,但是一年两年,甚至十年二十年,自律的人和不自律的人,终将走上截然不同的道路。    好的坚持,本身就是一种自律。身体和人生都是如此    还记得去年的时候,一位名叫沈华的96岁老爷爷走红网络,健身26年的他体格健壮,完全不像一个近百岁的老人,大家都喊他“华仔”、“华叔”。    沈老每天的作息时间非常规律,从不超过晚上十点睡觉,早晨四点多就起床活动身体,每天下午到健身房报到。    他的同龄人很多都已经不在了,沈老说:“现在健身和运动是我最好的朋友”。    七十多岁的沈华最初进健身房,总遭遇很多白眼,很多人都觉得他一把年纪,肯定坚持不了多久。    可现实是,很多年轻人只是健身房的过客,沈华却用二十年变成了为人熟知的“肌肉爷爷”。    03    商业大佬们的自律性更是可怕,李嘉诚那么成功的人士,依旧坚持每天晚饭后看英文电视,不仅看,还跟着大声说出来,怕自己落伍;每天临睡前坚持看书阅读。    同李嘉诚一样自律的商界大佬很多,世界首富比尔盖茨几十年来坚持每周至少看两本书。    很多时候,不是优秀才自律,而是你自律了,才会变得优秀。    而那些自律的人,往往连老天爷都不忍心辜负他们。    04    让自律成为一种好习惯    最高境界的自律,莫过于自然而然的习惯。    我们都知道行为养成习惯,习惯塑造性格,性格决定命运。    美国心理学家威廉·詹姆斯说:形成或改变一个习惯只需21天。    短时间内的自律,让我们养成一个习惯,长时间的自律,则会改变一个人的生活。    作为公司员工,各项规章制度需要认真遵守,但更需要大家的自律。越自律,越优秀。

越自律,越优秀

【概要描述】有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出,这个品质不是天资,不是教育,也不是智商,而是自律。    有了自律,一切皆有可能,无,则连最简单的目标都显得遥不可及。    ——西奥多·罗斯福    01    胸中藏有大志的人,往往是一个很自律的人。    重庆谈判中,蒋介石曾对秘书陈布雷说:    “毛泽东不可轻视。他嗜烟如命,但他知道我不吸烟后,在同我谈话期间,竟绝不抽一支。对他的决心和精神,不可小视!”    自律的人,既可怕,又可敬。    如果是伙伴,你要跟他学会律己;每一个不自律的行为,都会给你带来更大的痛苦。    不要做欲望的奴隶,自律可以令我们活得更高级。    02    康德说,所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。    一天两天看不出来,一个月两个月也许还是看不出来,但是一年两年,甚至十年二十年,自律的人和不自律的人,终将走上截然不同的道路。    好的坚持,本身就是一种自律。身体和人生都是如此    还记得去年的时候,一位名叫沈华的96岁老爷爷走红网络,健身26年的他体格健壮,完全不像一个近百岁的老人,大家都喊他“华仔”、“华叔”。    沈老每天的作息时间非常规律,从不超过晚上十点睡觉,早晨四点多就起床活动身体,每天下午到健身房报到。    他的同龄人很多都已经不在了,沈老说:“现在健身和运动是我最好的朋友”。    七十多岁的沈华最初进健身房,总遭遇很多白眼,很多人都觉得他一把年纪,肯定坚持不了多久。    可现实是,很多年轻人只是健身房的过客,沈华却用二十年变成了为人熟知的“肌肉爷爷”。    03    商业大佬们的自律性更是可怕,李嘉诚那么成功的人士,依旧坚持每天晚饭后看英文电视,不仅看,还跟着大声说出来,怕自己落伍;每天临睡前坚持看书阅读。    同李嘉诚一样自律的商界大佬很多,世界首富比尔盖茨几十年来坚持每周至少看两本书。    很多时候,不是优秀才自律,而是你自律了,才会变得优秀。    而那些自律的人,往往连老天爷都不忍心辜负他们。    04    让自律成为一种好习惯    最高境界的自律,莫过于自然而然的习惯。    我们都知道行为养成习惯,习惯塑造性格,性格决定命运。    美国心理学家威廉·詹姆斯说:形成或改变一个习惯只需21天。    短时间内的自律,让我们养成一个习惯,长时间的自律,则会改变一个人的生活。    作为公司员工,各项规章制度需要认真遵守,但更需要大家的自律。越自律,越优秀。

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  有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出,这个品质不是天资,不是教育,也不是智商,而是自律。
  
  有了自律,一切皆有可能,无,则连最简单的目标都显得遥不可及。
  
  ——西奥多·罗斯福
  
  01
  
  胸中藏有大志的人,往往是一个很自律的人。
  
  重庆谈判中,蒋介石曾对秘书陈布雷说:
  
  “毛泽东不可轻视。他嗜烟如命,但他知道我不吸烟后,在同我谈话期间,竟绝不抽一支。对他的决心和精神,不可小视!”
  
  自律的人,既可怕,又可敬。
  
  如果是伙伴,你要跟他学会律己;每一个不自律的行为,都会给你带来更大的痛苦。
  
  不要做欲望的奴隶,自律可以令我们活得更高级。
  
  02
  
  康德说,所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。
  
  一天两天看不出来,一个月两个月也许还是看不出来,但是一年两年,甚至十年二十年,自律的人和不自律的人,终将走上截然不同的道路。
  
  好的坚持,本身就是一种自律。身体和人生都是如此
  
  还记得去年的时候,一位名叫沈华的96岁老爷爷走红网络,健身26年的他体格健壮,完全不像一个近百岁的老人,大家都喊他“华仔”、“华叔”。
  
  沈老每天的作息时间非常规律,从不超过晚上十点睡觉,早晨四点多就起床活动身体,每天下午到健身房报到。
  
  他的同龄人很多都已经不在了,沈老说:“现在健身和运动是我最好的朋友”。
  
  七十多岁的沈华最初进健身房,总遭遇很多白眼,很多人都觉得他一把年纪,肯定坚持不了多久。
  
  可现实是,很多年轻人只是健身房的过客,沈华却用二十年变成了为人熟知的“肌肉爷爷”。
  
  03
  
  商业大佬们的自律性更是可怕,李嘉诚那么成功的人士,依旧坚持每天晚饭后看英文电视,不仅看,还跟着大声说出来,怕自己落伍;每天临睡前坚持看书阅读。
  
  同李嘉诚一样自律的商界大佬很多,世界首富比尔盖茨几十年来坚持每周至少看两本书。
  
  很多时候,不是优秀才自律,而是你自律了,才会变得优秀。
  
  而那些自律的人,往往连老天爷都不忍心辜负他们。
  
  04
  
  让自律成为一种好习惯
  
  最高境界的自律,莫过于自然而然的习惯。
  
  我们都知道行为养成习惯,习惯塑造性格,性格决定命运。
  
  美国心理学家威廉·詹姆斯说:形成或改变一个习惯只需21天。
  
  短时间内的自律,让我们养成一个习惯,长时间的自律,则会改变一个人的生活。
  
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